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防曬乳用擦的比較好 夏天防曬3需知

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防曬乳用擦的比較好   夏天防曬3需知
想要有白皙可人的肌膚,就必須每天擦用防曬乳,才能最大限度的預防曬黑,也能讓你的肌膚預防老化,保持年輕的彈性。但怎麼正確的使用、有效的選擇防曬用品呢?這邊有三個須知,提供給大家參考:

1、避免選購二苯酮、維生素A、驅蟲藥等成分

化學性防曬成份裡通常會有二苯酮(Oxybenzne),台灣和美國都沒有禁用,只有限制不能超過6%,但二苯酮雖然可以吸收UVB、部分UVA,提供些微放曬效果,卻極易引起過敏、荷爾蒙失調、細胞傷害反應(有致癌可能)、胎兒體重過輕等情況。

防曬品的功能就是保護肌膚不受紫外線侵害,若有防曬品宣稱能放曬又能保養肌膚或是防止蚊蟲咬,例如添加維生素A、保濕成分、驅蟲藥等也不宜選購,因為這些額外添加物在陽光下會變得不穩定,反產生自由基傷害細胞。

2、慎選防曬品型式

市面上防曬品,有乳液、乳霜、噴劑等型式,消費者應避免選購粉狀製品或噴劑,在使用過程中容易導致呼吸道吸入過多的化學物質,所以選擇乳液、乳霜是相對較安全的。

3、6個月以下小嬰兒不要使用防曬品

因為小嬰兒皮膚比成人薄,更易吸收防曬品含的化學成分,而且小嬰兒體表面積與體重相比的比例,高於兒童及成人,也就是在單位體重下,小嬰兒接觸防曬品的皮膚面積大於兒童和成人,因此嬰兒較容易發生過敏、皮膚炎等不良反應。 如要幫小嬰兒防曬,最佳方法就是避免接觸紫外線,特別是上午10點到下午2點這段時間。

如要外出,則可使用陽傘、嬰兒推車車棚等遮蔽物遮陽,並讓嬰兒穿輕便長褲、長袖衣物,戴帽子遮耳朵、脖子等外露部分(薄紗類會引起曬傷,要盡量避免)。

書名:57健康同學會:破除關鍵57健康迷思!
作者:潘懷宗、隋安德、張雅芳、東森財經新聞台
出版社:凱特文化


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