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山楂洛神茶活血化瘀,消除經痛、頭痛、黑眼圈!

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山楂洛神茶活血化瘀,消除經痛、頭痛、黑眼圈!
【早安健康/梁尹倩(中醫師 )】 血瘀型:貓熊眼型,膚色晦暗,嘴唇色深

血瘀型者屬血液運行不暢並滯留經脈的體質,最明顯的特徵是舌底的舌下靜脈呈深紫色或嘴唇偏紫暗,或於嘴唇外圈有一條紫色的唇線圍著。

血瘀型的臉色比較黯淡,主要是因為體內氣血運行不順暢。伴隨症狀有黑眼圈、唇色偏紫、生暗瘡或被蚊子叮後多留有深紫色的印痕等。

此體質容易出現於:氣滯體質、壓力大或嗜生冷的人。

你是否屬血瘀型體質?



以下是血瘀型體質較明顯或常見的症狀,看看你有多少個✓ ?
  • 容易身體疼痛,如針刺般的疼痛,痛處固定不移
  • 黑眼圈
  • 臉色、唇色紫暗
  • 舌底血脈色紫
  • 暗瘡容易留印痕
  • 身體容易瘀青
  • 女性月經多有血塊或有經痛、甚至閉經
  • 靜脈曲張

有三個✓ 或以上→血瘀型
*一個人可能同時夾雜多種體質,視哪一型的特徵比較明顯,再做適當的調適。

血瘀型體質的成因



1. 血瘀型體質是氣滯體質的「加強版」。血液依賴氣的運載於體內運行,日久的氣滯影響到血液運行不暢通,瘀積經脈化成血瘀。

體內經脈好像道路上遇上交通意外,車輛太多而長時間擁擠,前面的車不去,後面來的車不能通行,導致交通癱瘓。

2. 嗜食生冷飲食也會形成血瘀型體質。情況就如水遇寒,冷卻成冰塊的原理,一天到晚飲食生冷,體內的血及津液都被冷凍成冰塊,又怎能順暢地於體內循環呢?

所以習慣飲食生冷會直接影響體內氣血循環,瘀積經脈便形成血瘀。

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標籤: 中醫養生 氣血 氣色 中醫體質調養 黑眼圈 經痛/生理痛

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