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【新聞網摘】2.37倍!小時候胖,長大罹腸癌風險高

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【新聞網摘】2.37倍!小時候胖,長大罹腸癌風險高
◎小時候胖,長大罹腸癌機率是一般人的2.37倍
根據美國哈佛公衛學院研究團隊、長期追蹤瑞士近23萬多名、16到20歲青少年,35年後發現,青少年時期肥胖者,成年後罹患 大腸癌的機率,是一般人的2.37倍。而國內醫師則是認為,青少年愛吃高熱量、高油脂等油炸燒烤類食物,可能也是導致大腸癌的主因之一。 (公視)

◎青蘋果比紅蘋果更能幫助瘦身
蘋果瘦身法是多年來耳熟能詳的瘦身飲食。美國華盛頓州立大學的科學家最新發現,蘋果中又以帶酸味的青蘋果對抗肥胖效果最佳。

科學家指出,青蘋果的膳食纖維和多酚,不會被胃酸破壞,能順利抵達大腸,有利益菌生長。
從老鼠實驗發現,過重老鼠腸菌失衡、新陳代謝被干擾而不斷有飢餓感;青蘋果能讓過重老鼠的腸菌狀態,恢復到常態。(蘋果日報)

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