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WHO警告：糖是隱形健康殺手！戒糖飲食為健康加分新光醫院與桂格完膳合作營養完善計畫讓國人健康再升級！

營養均衡

各種營養素都要攝取充足而不過，為了使身體能夠充分獲得各種營養素，必須均衡攝食各類食物，不可偏食。

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