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咖啡、茶讓你牙齒黃?告別黃板牙3招比一比,錯了反而黑更快

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咖啡、茶讓你牙齒黃?告別黃板牙3招比一比,錯了反而黑更快
【早安健康/賴柏超(康捷牙醫診所專任醫師)】

牙齒美白需「對症下藥」先找牙醫師診斷 別亂買產品



防疫新生活推動,社交活動逐漸活絡,開口時擁有一口潔白皓齒,也讓人顯得更有自信。因吸煙有一口黃黑牙的林先生,自行購買坊間美白牙粉想為自己「美白牙齒」;但因為牙粉顆粒過粗,長期使用造成牙齒極度敏感,飲用冰水或酸甜食物後牙齒痠麻甚至疼痛,嚇得林先生求診康捷牙醫,賴柏超醫師診治發現,林先生牙齒琺瑯質已遭嚴重磨損,牙齒表面更加粗糙不平且更容易沾染色素,只能盡量修復,可謂得不償失! (編輯推薦:磨光琺瑯質…15個讓牙齒崩壞的NG習慣,飯後就刷牙最傷!)

賴柏超醫師提醒民眾,坊間美齒產品琳瑯滿目卻可能傷害自己的寶貝牙齒,建議先找專業牙醫了解自己牙齒的健康狀態,再決定適合自己的牙齒美白治療。賴柏超醫師進一步分析,「其實牙齒變色(discoloration)因人而異,必須「對症下藥」,才能達到牙齒美白最理想的效果。」

日常飲食、抽煙習慣 牙齒形成外部染色



牙齒變色的原因,分為來自於牙齒本身(內部)或牙齒表面(外部)的染色,賴柏超醫師把它歸納成三大原因來檢視:

  1. 個人的「日常飲食習慣」
  2. 「疾病或治療影響」
  3. 「生長過程的影響」

等三大原因,對應的美白解方也有差異。

康捷牙醫診所賴柏超醫師說,一般而言,個人日常飲食習慣造成的牙齒染色,是最容易產生的,例如咖啡、紅酒、茶、咖哩等飲料或食物長期與牙齒接觸,導致牙齒外部染色;平時習慣抽菸、吃檳榔的民眾,也更容易導致牙齒沾染色素而變黑、變紅。此外,曾經因為蛀牙進行填補,治療所使用的複合樹脂,也會因為吸收這些色素而加速變色,視覺上也會產生牙齒變色的感覺,看起來就更黃。

這種牙齒染色,賴柏超醫師分析其實就是牙齒表面貼附了一層外來物,因此這個問題在家可以使用電動牙刷清潔:以機械快速來回震動的刷毛,即有輕微的潔白效果。

個人疾病或治療 牙齒內部發生變色



至於疾病或治療引發的牙齒變色,賴柏超醫師解釋,除了牙菌斑累積造成的牙齒泛黃,經常看到的還有蛀牙或是牙髓神經壞死導致牙齒變色,以及跌倒後牙齒碰撞,牙髓腔發生血管破裂出血讓牙齒顏色逐漸暗沈。

有些牙齒變色是來自治療的影響,包括患者接受根管治療所使用的填充物,也可能造成牙齒變色;如果在假牙贗復過程使用金屬材質的釘柱,日久也可能因為金屬離子的釋出導致牙齒顏色改變。

賴柏超醫師呼籲民眾,牙齒進行美白前,應該先治療有問題的牙齒:如有蛀牙建議移除並填補;若牙髓神經壞死則須先進行根管治療移除神經,再依照牙齒變色的輕重程度,衡量使用美白療程,避免美白劑傷害了牙髓。賴醫師說,由於牙齒內部變色較難去除,一般會使用含有過氧化氫的美白藥劑「碳醯胺過氧化物」(Carbamine Peroxide Chemistry)作為輔助,藉由分解帶出色素分子,達到牙齒美白的效果。

生長過程的影響 牙齒天生變色



有的患者是因為先天結構異常,牙齒明顯顏色異常而來求診,不過,賴醫師表示,常在門診見的情況,是牙齒在生長發育期曾經服用某些藥物,如四環黴素等藥物造成牙齒變色,以及隨著年齡逐漸增長,牙齒內部結構產生變化,加上牙齒本身使用上的磨耗導致光線通透度的改變,看起來不再如年輕時的白皙透亮。

賴柏超醫師指出,齒色異常如果是遺傳問題或是在年幼時因藥物的影響,問題最為複雜,為了達到理想的美白效果,臨床上牙醫師通常會使用「遮色」的原理來改變齒色:使用陶瓷牙冠或陶瓷貼片來遮掩牙齒原本的顏色。賴醫師說,只要操作得當,也能產生令人耳目一新的效果。

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