• 搜尋文章/影音
  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴

3分鐘認識退化性關節炎

24.9 K 收藏3
3分鐘認識退化性關節炎
退化性關節炎幾乎每個人都會碰到,但我們對其認知卻有限,台灣唯一領有美國執照的運動醫學骨科醫師韓偉教大家

3分鐘認識退化性關節炎

,平常適當的保養關節,能降低退化的速度與程度。

1. 退化性關節炎常見症狀
(1) 早期出現疼痛或腫脹,而後形成關節僵硬與變形,最終引起劇痛,讓患者無法睡眠與行走

(2) 髖關節部分:最明顯的症狀是劇烈的疼痛,通常比膝關節的還要痛。這種痛除了在髖部、鼠蹊部發作,有時候會往下放射到膝蓋內側,所以常會被誤診為膝蓋有問題,會有跛行現象,有時還得靠手杖才能走路

(3) 肩關節部分:骨刺卡住軟骨,患者會有肩膀堅硬、疼痛、腫脹,甚至變形的狀況,有些患者完全無法彎曲或伸直肩膀

(4) 手肘關節炎部分:有骨刺時,手肘無法完成關節的活動,有時會僵硬,無法完全伸直

2. 退化關節炎治療方式
(1) 避免加重症狀之動作

(2) 徒手物理治療,減輕疼痛與僵硬

(3) 使用助行器,減輕軟骨壓力

(4) 利用肌肉強化、伸展運動,提高治療效果

(5) 抬高、同時冰敷關節,消除腫脹

(6) 抽吸關節液止痛

(7) 使用玻尿酸消炎(具有30%的效力,進入人體36小時後就會消失)

(8) 使用葡萄糖胺或軟骨素消炎(具有30%的效力)

(9) 使用藥物消炎(具有70%的效力,但可能對肝腎造成負擔)

(10) 透過節鏡手術清除壞死軟骨,暫時改善症狀

(11) 注射歐凱自體細胞生長激素療法(具有70%的效力,能阻止軟骨壞死、停止退化性關節炎惡化)

(12) 經過各種療法後,若病況無明顯改善,就需手術換置人工關節

資料來源:《跑、跳、走到100歲! 骨科名醫韓偉私房關節養護術》
作者:韓偉
出版社:三采


熱門人氣影音推薦

MORE 〉

相關推薦

看了這篇文章也看了...

精選推薦文章與影片

MORE 〉

專題報導

歡迎關注早安健康 LINE @

everydayhealth-line-join-qrcode