• 搜尋文章/影音
  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴

不老醫生的回春秘密 牛蒡茶的六個神奇力量

246.4 K 收藏53
不老醫生的回春秘密 牛蒡茶的六個神奇力量
【早安健康/傅釋葦】今年已經將近六十歲的南雲吉則醫師,骨骼和血管年齡都不到三十歲,因此被稱為不老醫生。是什樣的神奇力量讓南雲吉則醫生的身體能夠重返年輕呢?除了包括「吃六分飽」、「早睡早起」、「走路上下班」等三大原則外,南雲吉則醫師提到,還有另一個加強、提升效果的秘密武器,那就是「牛蒡茶」。

《瘦身、抗老、活化細胞的神奇茶飲》中,南雲吉則介紹了牛蒡茶的6個功效:

1.減肥效果

牛蒡皮泡水時所滲出的「黑水」就是妙方所在,而黑水的主要成分是「皂素」。 「皂素」能夠在體內發揮作用,分解脂肪和膽固醇,所以,當飲食太過油膩時,可以喝些牛蒡茶,避免吸收過多脂肪。

2.美肌效果

「皂素」也有抑制油脂分泌過剩的功效,可以縮小毛孔,使肌膚變得光滑細緻。

3.改善手腳冰冷

「皂素」具有抑制血小板凝血的作用,可以促進血液流通順暢,使血液順利循環至手腳, 能讓身體從體內開始暖和起來,改善手腳冰冷。

4.提升免疫力

儲存於牛蒡皮內的「皂素」,可以抵抗感冒病毒的入侵,達到預防感冒的功效,即使已經感冒,也能發揮治癒、舒緩不適的功能。

5.防癌效果

為了治癒體內傷口,身體會製造修復細胞,也就是癌細胞,還進行修復。 牛蒡茶能提高身體修復能力,而且有治癒體內傷口的功能,讓癌細胞沒有出現的機會。

6.預防中風、心臟病

牛蒡茶也具有忋善血管氧化的效果,在平常飲食生活中飲用牛蒡茶,可以達到預防心血管疾病的功效。

書名:瘦身、抗老、活化細胞的神奇茶飲
作者:南雲吉則
出版社:商周出版
關鍵字:

熱門人氣影音推薦

MORE 〉

相關推薦

看了這篇文章也看了...

精選推薦文章與影片

MORE 〉

專題報導

歡迎關注早安健康 LINE @

everydayhealth-line-join-qrcode