• 搜尋文章/影音
  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴

芋頭熱量比白飯低,有豐富膳食纖維

瀏覽數 6,314
芋頭熱量比白飯低,有豐富膳食纖維
喜歡吃芋頭嗎?

半顆芋頭的熱量,約等於1/4碗白飯,在一樣熱量下,芋頭的分量多於米飯,吃起來比較有飽足感,減肥時,不妨以芋頭代替米飯吧!

6種明星級減肥產品:http://goo.gl/5EGMWc

立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan


看了這篇文章的人,也看了...
關鍵字: