眼睛和大腦都是特別銷耗氧氣的器官,佔全身耗氧量的1/4!,當氧氣沒辦法充分到達眼睛或大腦時,眼睛的機能就會降低,特別是專心用電腦或手機時,身體會忍不住往前傾,導致肩膀聳起,影響呼吸,身體就會進入「缺氧狀態」!
現在就讓肩膀放鬆一下,好好吸幾口氣,讓眼睛好好呼吸吧~
溫開水養生術~:http://goo.gl/kW05or
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