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睡意來襲,輕拉耳朵

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睡意來襲,輕拉耳朵
【好精神】輕拉耳朵,立刻提振精神~!。:.゚ヽ(*´∀')ノ゚.:。

累的時候,閉上眼睛、輕輕將耳朵往兩側拉動,接著呼吸一次,放開耳朵,能使五臟六腑放鬆、身體活動順暢,疲倦感不易上身~!

現在就來拉拉耳朵,消除疲勞吧~


→一天拉耳朵一分鐘 所有疲勞全部消除

資料來源:《從此,不疲勞》

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