想要預防感冒，提升免疫力，可以早晚用大蒜水漱漱口
大蒜水製作方式：
1.大蒜剝皮洗乾淨，切成薄片，放在冷開水中6-7小時
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2.冰糖打碎，放在大蒜水中
喝法：
將大蒜水含在口中，在喉嚨深處漱口後吞下。
如果怕大蒜味道殘留在嘴巴裡，可以再用紅茶漱口，清除味道喔！
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資料來源：《宇宙健康法 莊淑旂的養生智慧》
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