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暖暖包熱敷法:膝後、小腿肚,提升體溫

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暖暖包熱敷法:膝後、小腿肚,提升體溫
老是覺得手腳冰冷嗎?

把暖暖包敷在有大動脈經過的「兩膝後側」和能促進全身血液運循環的「小腿肚」,就能改善寒冷體質,提升體溫~!

→萬用蒸毛巾,疼痛、體寒迎刃而解!

 

資料來源:《讓身體暖起來,疼痛一定會消失》

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